ADULTES

Cette section permet à chaque adulte homme et femme de tout âge de pratiquer ou de reprendre à son rythme une activité physique régulière. Les séances sont surtout axées sur l’entretien physique, l’équilibre, la mobilité des mouvements et la coordination avec du matériel varié.

Car comme on le sait, l’activité physique permet de garder la forme et même de la développer.